La medida del Plan es a jornada. Es su
escala. Carpen Diem, dicen algunos,
vivir el momento. Vivir el ahora que para algunos se ha convertido en toda una
filosofÃa de vida y que inunda nuestros deseos de paz y serenidad. Pero vivir
el ahora sin planificarlo con la suficiente antelación puede presentar
inconvenientes en el camino.
Tomar conciencia de las dificultades
del camino será el primer trabajo de cada dÃa. El HACER-HACER o e HACER-TENER
en el que hemos sido educados y en el que está organizada la sociedad nos lleva
a tener que dedicar mucho tiempo de nuestra vida a estas facetas sociales y
económicas que sustentan nuestras vidas. Para SER, para lograr mantener esa
vida espiritual que ahora estamos intentando desarrollar en el siglo XXI, es
necesario tomar conciencia cada dÃa, cada jornada, del lugar en el que nos
encontramos, de la parte del camino que nos toca vivir.
Será conveniente entonces introducir
por las mañanas un momento de serenidad para poder contemplar el paisaje del
dÃa: reuniones, compromisos, horarios,
trabajos, recados…todo cuanto “Tengo que hacer”. Aquà aparece una actitud que debemos fomentar y
cuidar que es, “saber decir no”. Salvo situaciones excepcionales, tenemos que
aprender a decir no a todo aquello que no forme plan del plan de acción, de la
agenda del dÃa. O dicho de otro modo focalizarnos en lo que hemos planificado
en hacer.
Una vez que tenemos claro los hitos del
camino tenemos que colocar nuestro Ser en el medio. Buscar ese momento que será
para mÃ, sólo para mi, ese momento de tiempo y espacio en el que durante unos
minutos podré volver al ser, al centro de lo que soy, con el objetivo de ir
perfeccionando la ruta neuronal y la biologÃa del aprendizaje precisa para que
la Inteligencia Espiritual vaya encontrando su asiento como hábito, costumbre y
finalmente carácter.
La agenda espiritual no va más allá del
dÃa. Planificar la jornada. Para vivir cada instante como si fuera el último,
como si mañana no existiera, centrado en lo que tengo que hacer ahora y con la
confianza puesta en que lo que mañana venga será otra jornada igual que ésta,
en la que tendré que estar atento a lo que hago.
Fijar claramente el momento, el tiempo
y el espacio que establecerá a lo largo de la jornada, o varios de ellos, ya lo
veremos más adelante, en los que pararé de hacer, y comenzaré a ser. En los que
provocaré a mi mente para crear las ruta neuronales precisas para el desarrollo
de la Inteligencia Espiritual que preciso.
Decir no a todo cuanto pueda desbaratar
el plan de la jornada requerirá un aprendizaje muy especial para convertir la
vida en una piedra inamovible de normas y hábitos. Nunca por encima de las
personas. Tenemos que desarrollar la habilidad, intuitiva, de cuando saber
dejar hacer, para identificar otro hacer, que aún cuando no estaba planificado
requiere nuestra atención dejando a un lado lo que me ocupaba sin sentimiento
de culpa o resentimiento.
Decir que no a todo lo superfluo, lo banal,
lo que puede ser delegado, lo que se puede agendar y aplazar y darle la
bienvenida a lo que pueda surgir de improvisto como un regalo para el
aprendizaje. Desarrollar nuestra capacidad de sorprendernos hará de la vida, de
cada dÃa, de cada instante un momento único e irrepetible que sabré saborear en
toda su intensidad. Para ello necesitaremos practicar la atención plena y
precisamente los momentos para nuestro Ser, para nosotros, son un gimnasio de
atención plena.
Planificar la jornada poniendo en el
centro lo más importante, nuestro SER.
